行程概览
从扬州广陵出发，建议选择扬州泰州机场飞往昆明长水机场，转机至迪庆香格里拉机场，全程约5-6小时。行程以7天为佳，最佳旅游时间为5-10月。
详细行程安排
- Day 1：扬州广陵至香格里拉
上午从广陵出发至机场，飞抵香格里拉后入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，傍晚漫步古城。 - Day 2：松赞林寺与纳帕海
上午参观噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午骑行纳帕海草原，欣赏湿地风光。 - Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步属都湖和碧塔海，体验原始森林与高原湖泊的壮美。 - Day 4：巴拉格宗大峡谷
前往巴拉格宗，徒步峡谷栈道，参观藏族村落，了解当地民俗。 - Day 5：梅里雪山与飞来寺
包车至德钦县，远眺梅里雪山日照金山，夜宿飞来寺观景台附近。 - Day 6：雨崩村轻徒步
可选雨崩村短途徒步，感受秘境村落，或返回香格里拉休整，品尝牦牛肉火锅。 - Day 7：返程与购物
上午购买藏香、松茸等特产，下午乘机返回扬州广陵。
实用贴士
- 交通：香格里拉景区间建议包车或乘坐旅游专线；扬州至香格里拉机票提前1-2月预订更优惠。
- 住宿：独克宗古城内民宿性价比高，推荐选择带氧气的酒店以应对高原反应。
- 高原适应：抵达首日避免剧烈运动，多喝水，备红景天口服液；昼夜温差大，需带防风外套。
- 文化尊重：进入寺庙需脱帽、勿拍照，尊重当地藏族习俗。
总结
此行程融合自然奇观与人文深度，适合摄影爱好者和文化探索者。提前规划可确保旅途顺畅，香格里拉的纯净风光将为您留下难忘回忆。